월요일 – 영적 허리를 강화하라: 진리(Truth)
에베소서 6장 10-14절 상반절, “
10 끝으로 너희가 주 안에서와 그 힘의 능력으로 강건하여지고 11 마귀의 간계를 능히 대적하기 위하여 하나님의 전신 갑주를 입으라 12 우리의 씨름은 혈과 육을 상대하는 것이 아니요 통치자들과 권세들과 이 어둠의 세상 주관자들과 하늘에 있는 악의 영들을 상대함이라 13 그러므로 하나님의 전신 갑주를 취하라 이는 악한 날에 너희가 능히 대적하고 모든 일을 행한 후에 서기 위함이라 14 그런즉 서서 진리로 너희 허리 띠를 띠고”

화요일 – 영적 가슴을 강화하라: 의(Righteousness)
에베소서 6장 14절 하반절,
“의의 호심경을 붙이고”

수요일 – 영적 발을 강화하라: 평안(Peace) :
에베소서 6장 15절,
“15 평안의 복음이 준비한 것으로 신을 신고”

목요일 – 영적 전신을 강화하라: 믿음(Faith) :
에베소서 6장 16절,
“16 모든 것 위에 믿음의 방패를 가지고 이로써 능히 악한 자의 모든 불화살을 소멸하고”

 

금요일 – 영적 머리를 강화하라: 구원(Salvation):
에베소서 6장 17절 상반절,
“17 구원의 투구와”

 

토요일 – 영적 검을 강화하라: 성경(Scripture) :
에베소서 6장 17절 하반절,
“성령의 검 곧 하나님의 말씀을 가지라”